Spesifikasi Buku
Judul: Bahagia Bebas Overthinking
Penerbit: Trenlis
Ukuran: 13 x 20 cm
Tebal: 144 halaman
Jenis Kertas: Bookpaper, cetak BW
Laminasi: Doff
Fitur Tambahan: Pembatas buku, bungkus plastik
Edisi Softcover: Rp59.000,- (harga promo dari Rp69.000,-)
Edisi Hardcover: Rp67.000,- (harga promo dari Rp77.000,-)
Masa Pre-Order: 1 – 10 Maret 2025
Sinopsis
Dalam kehidupan modern yang penuh tekanan, banyak orang terjebak dalam overthinking—kebiasaan berpikir berlebihan yang justru menambah kecemasan dan menghambat kebahagiaan. Buku Bahagia Bebas Overthinking hadir sebagai panduan bagi siapa saja yang ingin terbebas dari beban pikiran yang tak perlu.
Melalui berbagai kisah inspiratif dan ulasan logis, buku ini membantu pembaca memahami cara mengelola pikiran, meredakan kecemasan, dan menemukan ketenangan dalam menghadapi realitas. Dengan pendekatan yang ringan tetapi mendalam, buku ini mengajak kita untuk lebih bahagia, sehat secara mental dan emosional, serta menjadi pribadi yang positif dan penuh rasa syukur.
Resensi Buku
Kelebihan:
✔️ Memberikan panduan praktis untuk mengatasi overthinking
✔️ Ditulis dengan bahasa yang ringan dan mudah dipahami
✔️ Mengandung kisah nyata inspiratif yang membuat pembaca lebih relate
✔️ Dapat membantu meningkatkan kesehatan mental dan emosional
✔️ Mengajak pembaca untuk lebih optimis dan menikmati hidup dengan lebih tenang
Siapa yang cocok membaca buku ini?
âś… Orang yang sering merasa cemas dan overthinking dalam kehidupan sehari-hari
âś… Mereka yang ingin belajar cara mengelola pikiran dengan lebih sehat
âś… Siapa saja yang ingin menjalani hidup dengan lebih bahagia dan penuh syukur
Dengan membaca Bahagia Bebas Overthinking, kita akan belajar bahwa hidup tidak harus dihabiskan dengan kekhawatiran yang berlebihan. Sebaliknya, kita bisa lebih fokus pada hal-hal yang benar-benar berarti dan membangun kehidupan yang lebih tenang serta penuh kebahagiaan.
Buku ini wajib dimiliki oleh siapa saja yang ingin keluar dari lingkaran overthinking dan menikmati hidup dengan lebih ringan! (Dwi Taufan Hidayat)
